這8種健腦食物 寶寶都吃了嗎？ 2023-01-02

要想寶寶大腦發(fā)育好，營(yíng)養(yǎng)是非常重要的一方面。下面這8種生活中常見(jiàn)的食物，讓寶寶適當(dāng)吃一些，有益于大腦發(fā)育哦。 ...... [查看全文]

美味魚肉食譜 讓寶貝更聰明！ 2013-06-28

吃魚不但會(huì)讓人更聰明，還可以保護(hù)心臟血管，甚至?xí)�讓人更快�?lè)、不憂郁。因?yàn)轸~類所含的DHA，它們?cè)谌梭w內(nèi)主要是存在腦部、視網(wǎng)膜和神經(jīng)中。DHA可維持視網(wǎng)膜正常功能，嬰兒尤其需要此種養(yǎng)份，促 ...... [查看全文]

智力發(fā)展 孩子大腦最愛(ài)6種食物 2013-01-21

對(duì)于學(xué)齡前孩子來(lái)說(shuō)，3歲是智力發(fā)展高潮期，這個(gè)時(shí)候媽媽們當(dāng)然要為小朋友提供各種營(yíng)養(yǎng)為孩子的腦部發(fā)育提供強(qiáng)大的支持。不過(guò)就算是挑選營(yíng)養(yǎng)美味的食物也是有重點(diǎn)的，小編推薦大腦“最喜歡”的6 ...... [查看全文]

7大飲食陋習(xí) 培養(yǎng)不出高IQ寶寶 2012-10-15

媽咪們總是變換著各種飲食花樣，為寶寶全面補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。可是，吃得好不如吃得正確。因?yàn)楸M管營(yíng)養(yǎng)豐富，寶寶們不一定能夠吃得健康，吃得聰明，歸根到底，七大飲食陋習(xí)惹的禍。 ...... [查看全文]

寶寶“黃金三年”飲食5大禁區(qū) 2012-08-17

寶寶0-3歲是他們身高、體重持續(xù)增長(zhǎng)的黃金時(shí)期，需要注意的是有些食物會(huì)傷害寶寶的腦部發(fā)展。這段期間，寶寶飲食存在5個(gè)“禁區(qū)”，媽媽們一定要留個(gè)心眼。 ...... [查看全文]

鱈魚益智營(yíng)養(yǎng)餐 2012-08-14

想要寶寶擁有好智力，首先要為寶寶補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白。食物中的蛋白質(zhì)能夠提供氨基酸，它會(huì)影響神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)的制造，從而影響寶寶的大腦發(fā)育。其中，寶寶益智補(bǔ)腦的王牌之一——鱈魚，富含優(yōu)質(zhì)蛋白和 ...... [查看全文]

彩色零食 寶寶智商直線下降5分 2012-08-07

科學(xué)研究表明，食用過(guò)多人工色素會(huì)影響兒童智力發(fā)育。因此，想要有個(gè)聰明優(yōu)質(zhì)的健康寶寶，家長(zhǎng)們要引導(dǎo)寶寶拒絕彩色零食，多吃健腦益智的蔬菜水果。 ...... [查看全文]

損害寶寶智力的食物“黑名單” 2012-07-31

寶寶的健康從飲食習(xí)慣開始，可以在日常生活中，有一些常見(jiàn)的食物不利于寶寶的智力發(fā)展，媽媽們一定要留心，避免給寶寶吃這些食物“黑名單”。 ...... [查看全文]

寶寶全方位補(bǔ)腦 6大營(yíng)養(yǎng)不能少 2012-07-19

小兒健腦食譜有哪些呢？在寶寶四季飲食中，必須注重六大營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充寶寶腦部發(fā)育所需要的物質(zhì)，才能全方位呵護(hù)寶寶大腦。 ...... [查看全文]

給寶寶做營(yíng)養(yǎng)雞蛋餐的5大妙招 2012-07-19

新媽媽都喜歡給小寶寶吃雞蛋，但是給寶寶做營(yíng)養(yǎng)雞蛋的做法你又會(huì)多少呢？下面我們來(lái)盤點(diǎn)一下5大做營(yíng)養(yǎng)雞蛋的妙招，新媽媽們你們又會(huì)喜歡哪一款呢？ ...... [查看全文]

靚媽要知道的4種寶寶損腦食品 2012-07-09

寶寶成長(zhǎng)過(guò)程中，靚媽們對(duì)寶寶四季的飲食格外小心，不少靚媽為寶寶制定了健腦食譜。那么，靚媽們是否知道哪些食物會(huì)損害寶寶腦部發(fā)育呢？ ...... [查看全文]

擔(dān)心寶寶變笨？別碰這9種食物 2012-07-09

想要擁有一個(gè)聰明可愛(ài)的寶寶是每一位媽媽的心愿，日常生活中有幾類食物對(duì)寶寶頭腦發(fā)育很有影響，但又是我們經(jīng)常接觸的，所以一定要區(qū)別好，少給寶寶吃這些食物 ...... [查看全文]

當(dāng)個(gè)聰明寶寶 多碘少碘都不行 2012-06-06

家長(zhǎng)們都想要自己的孩子聰明伶俐，那么千萬(wàn)別忘了要補(bǔ)碘，碘是人體所不可缺少的一種微量元素，缺碘往往會(huì)影響胎兒和嬰幼兒的大腦發(fā)育，阻礙營(yíng)養(yǎng)兒童智力和體格發(fā)育。小編為你介紹幾款補(bǔ)碘美味， ...... [查看全文]

四款健腦美食 讓寶寶更加聰明 2012-05-25

健腦食品簡(jiǎn)單地說(shuō)，就是有益于大腦的食品。換句話說(shuō)，健腦食品是構(gòu)筑堅(jiān)韌而耐疲勞的腦神經(jīng)的食品。兒童健腦食品應(yīng)做到科學(xué)、合理。本文為您整理四款寶寶健腦食療，希望您的寶寶能更聰明。 ...... [查看全文]

五款美味搭配 吃出寶寶好頭腦 2012-05-16

每位媽媽都想自己的寶寶聰明伶俐，因此，寶寶補(bǔ)腦絕對(duì)少不了。到底哪些食物有助于寶寶健腦呢？下面小編為你介紹10快健腦的美味搭配，讓寶寶吃得愉快，腦袋長(zhǎng)得好！ ...... [查看全文]