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飲食細(xì)節(jié)讓你的胃“好過(guò)秋”

2010-09-02 13:07:36出處:PCbaby作者:佚名

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你不知道的秋季養(yǎng)生大忌
圖片來(lái)源CFP

  細(xì)菌性痢疾

  這是由痢疾桿菌引起的急性腸道傳染病。主要是飲食、飲水受到污染所致,還可通過(guò)手、蒼蠅接觸食物而傳播。菌痢潛伏期為1天至兩天,臨床癥狀多種多樣,輕重不一,通常起病急驟,先是畏寒發(fā)熱、惡心嘔吐,然后腹痛腹瀉,里急后重。因此,出現(xiàn)上述癥狀者,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),還要防止擴(kuò)散蔓延。搞好飲食、飲水衛(wèi)生和糞便管理,大力消滅蒼蠅,不吃生、冷、不潔、腐敗食物,是預(yù)防菌痢的根本措施。

  大腸桿菌腸炎

  這是由大腸桿菌感染而引起的急性腸炎。一般起病緩慢,主要表現(xiàn)為腹瀉,每日3—5次,為黃色蛋花樣便,量多,隨病情發(fā)展可出現(xiàn)發(fā)熱、嘔吐、食欲不振、腹痛等癥狀,亦可出現(xiàn)粘液血便、里急后重等與菌痢相似的癥狀。預(yù)防該病要做好飲食、飲水衛(wèi)生和糞便管理。

  冰箱性腸炎

  也稱耶爾細(xì)菌腸炎。耶爾細(xì)菌廣泛存在于許多食物中,在-4攝氏度以下的低溫條件中生長(zhǎng)繁殖,食用冰箱里的被該菌污染了的食品就可能引起腸炎。因此,冰箱內(nèi)的食品要生熟分開(kāi),進(jìn)食前要燒熟煮透。

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