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圖片來源于 CFP

　　孩子健康成長，是所有父母的愿望，也是“六一兒童節”孩子們收到最多的祝福話語。盛夏來臨之際，如何讓寶寶健康飲水?面對琳瑯滿目的飲料市場，尤其是在夏大行其道的功能性飲料，是否適合少年兒童飲用呢?中國網記者獨家連線中國醫師協會兒童健康專業委員會主任委員丁宗一，聽聽專家怎么說。

　　功能飲料 破壞兒童的正常飲食行為

　　市場上所謂的功能飲料琳瑯滿目，它們大部分色彩醒目，名字超炫，營養成分也是從維他命到人參無所不包。聽上去真的很不錯!不過，再仔細看看說明，你就會發現它們的咖啡因含量都很高。大部分的功能飲料都將目標人群鎖定在年輕人、學生、工作忙碌的人以及運動員等。對于兒童來說，功能飲料又意味著什么呢?

　　丁教授介紹說： “功能性飲料對于孩子來說可謂百害而無一利，一般的功能性飲料含糖量都比較高，且絕大部分以糖漿為主要物質，兒童飲用功能飲料輕則引起挑食、偏食等癥狀，長期飲用會影響孩子的正常飲食行為，直至影響身心發育。”

　　此外，功能飲料含有大量的咖啡因，澳大利亞科學家證實，咖啡因對許多孩子造成了健康危害。研究顯示27%的8至12歲的男孩子攝入的咖啡因比他們的父母都多，這必然會危害健康。比如喝一聽功能飲料就能讓人產生緊張情緒，導致失眠甚至誘發心臟病。

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