食譜原料

　　米湯半小碗，奶粉2勺，雞蛋黃1/3個

制作方法

　　1、 在燒大米粥時，將上面的米湯盛出半碗;

　　2、 雞蛋煮熟，取蛋黃1/3個研成粉;

　　3、 將奶粉沖調好，放入蛋黃、米湯，調勻即可。

適用人群

　　7-9月寶寶

健康提示

　　此食譜富含蛋白質和鈣質，蛋黃中還含有豐富的卵磷脂，對小兒生長和大腦發育有好處。