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　　寶寶什么時候可以嘗試不同味道

　　那么，寶寶多大時可以開始嘗試各種味道呢?從寶寶開始添加輔食，即4—6個月后就能逐漸喂食各種味道的食物了。如果過晚，可能會由于刺激不夠，導致長大后孩子的味覺弱化，或拒絕某種味道。

　　由于寶寶對甜味有著天生的接受性，所以可以首先添加咸味食物。比如在粥類輔食中加一點點鹽，看寶寶的反應。一般來說，開始寶寶會有些排斥，這很正常。父母可先用勺子讓他嘗一點，然后慢慢增加。需要注意的是，鹽量一定要控制，因為寶寶的腸胃還未完全發育成熟，太咸不僅對腎臟不好，還會導致口味過重，進而在成年后引起高血壓等問題。

　　寶寶接受某種味道的時間因人而異，有的可能幾天，有的也可能幾個月。父母可以具體觀察孩子的反應，一旦沒有排斥舉動，就可以按照酸、辣、麻、苦(如苦瓜)的順序嘗試下一種味道了。楊健說，品嘗的量由少到多，父母可靈活掌握。液體類食物，比如低度酒、辣湯、酸湯、果汁等，都可以先從用筷子蘸著讓寶寶嘗開始，再到用小勺喝。固體的食物可先磨成泥，一點點喂，再到小塊。

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