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圖片來源于CFP

　　誤區1：多給寶寶吃谷物類糧食，比吃蛋白質食物好

　　專家觀點：寶寶最好六個月以后逐漸添加谷物，因為寶寶胃腸道中的淀粉酶含量很少，消化功能很弱，不像成人的消化功能那么強，如果過早過多添加谷物類，就會導致消化不良。

　　誤區2：要早點給寶寶添加輔食，這樣長得更快

　　專家觀點：添加輔食是幫助嬰兒進行食物品種轉移的過程，使以乳類為主食的乳兒，逐漸過渡到以谷類為主食的幼兒。但不能操之過急，要循序漸進，按照月齡大小和實際需要來添加。2-3個月可以添加魚肝油，5-6個月可添加蛋黃、米湯、菜汁等。7-9個月可添加魚泥、米糊、果泥、碎肉末、大豆制品等。10-12個月可添加稠粥、米飯、面條、水果、蔬菜等。添加輔食一定要注意：由少量到多量;由單一到多種;由粗到細;由軟到硬。

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　　誤區3：給寶寶喂菜水比白水好

　　專家觀點：大多老年人認為菜水比白水好，把任何食物用水煮一下后，再把菜水讓寶寶吃下去更健康。這是一種錯誤的觀點， 而應該讓寶寶多喝白開水，因為喝白開水有利于排泄代謝產物，會減輕寶寶的腎臟負擔。