食譜原料：

　　意大利面適量，芒果1個，奶油125毫升，橄欖油適量，食鹽少許，黑胡椒適量，羅勒適量。

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　　制作方法：

　　1. 沸水中放入少許鹽，將意大利面按包裝標注的時間煮熟

　　2.撈出用涼水沖洗片刻，瀝干待用 鍋中放入橄欖油，倒入面條炒2分鐘左右

　　3.放入黑胡椒和羅勒碎，倒入鮮奶油，炒至湯汁收干用鹽調味即可

　　5.將芒果去皮切小粒放在面條上即可

　　健康提示：

　　1、食用芒果具有清腸胃的功效，對于暈車、暈船有一定的止吐作用。

　　2、抗癌。據現代食療觀點而言，芒果含有大量的維生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。

　　(本文圖片來源于Pconline攝影部落)