食譜原料： 

　　白茅根30克，梔子仁細末6克，入鮮藕片60克，粳米100克

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　　制作方的： 

　　白茅根水煎，濾汁，渣，與鮮藕片、粳米同煮為粥，粥將熟時，調入梔子仁細末，稍煮即成。1日內分2次服食。

　　健康提示： 

　　適用于上消化道出血證屬肝火者可服此粥作為輔助治療。

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