食譜原料：

　　海帶30克，黃豆150克，食鹽(或白糖)少量。

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　　制作方法：

　　1、海帶洗凈，黃豆稍用水浸泡;

　　2、然后一起入鍋，加清水煨湯;

　　3、豆熟軟后加食鹽(或白糖)適量調味，即可食用。

　　健康提示：

　　本食療主治鉛中毒等疾病。

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　　(圖片來源于Pconline攝影部落)