食譜原料：

　　紅棗10枚、黑木耳10克、高麗菜6克、丹參5克。

點擊圖片進入下一頁>>

　　制作方法：

　　1.以溫水泡發洗凈。

　　2.加適量冰糖加水，隔水蒸1小時。

　　3.分次服用，每日早晚2次。

　　健康提示：

　　地中海貧血最好不要吃辛辣厚味，過于滋膩，生冷不潔之物。

　　＞＞＞點擊進入PCbaby地中海貧血疾病庫，了解更多地中海貧血治療與保健知識！

　　(圖片來源于CFP)