食譜材料:

　　鮮蘑菇250g，青菜心500g。

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　　制作方法：

　　1.將蘑菇和青菜心揀洗干凈后切片。

　　2.另起油鍋煸炒，并加入鹽、味精等調(diào)料后食用。

　　健康提示：

　　能夠平肝，降脂降壓。適用于高脂血癥、高血壓及冠心病等。

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　　(圖片來源于Pconline攝影部落)