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食譜原料： 蓮心3克、大棗10枚。
制作方法： 蓮心研末與大棗共同煎湯，每日1次，飯后服。 健康提示： 蓮子心，味很苦，卻是一味良藥。中醫(yī)認為它有清熱、固精、安神、強心、降壓之效，可治高燒引起的煩躁不安、神智不清和夢遺滑精等癥。此食療方適用于焦慮情緒明顯、煩躁不安的精神緊張和抑郁癥產(chǎn)婦。 >>>點擊進入PCbaby產(chǎn)后精神病疾病庫，了解更多產(chǎn)后精神病治療與保健知識! (圖片來源于Pconline攝影部落) |
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