食譜材料：

　　海馬粉3克，小米、紅糖適量。

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　　制作方法：

　　1.小米煮粥。

　　2.粥成加紅糖。

　　3.用粥送服海馬粉。

　　健康提示：

　　調經，催產。適用于胎產不下，婦女血崩。

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