2011-05-24 12:06:00出處:PCbaby作者:佚名
食譜原料:
薺菜、北豆腐。
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煎薺菜豆腐圓餅
制法方法:
1、薺菜焯過,切碎,與抓碎的豆腐一道混勻,加蔥末,姜水,花椒水,鹽,味精調(diào)味。
2、拌好的豆腐菜泥,用手拍成圓餅,厚度約在1厘米。
3、平鍋燒熱后加油,燒至溫?zé)幔讯垢瘓A餅逐個入鍋煎制,單面呈金黃色后需翻面,直至兩面金黃,即可。
適合人群:8個月以上寶寶
健康提示:
薺菜含有豐富的微量元素,豆腐則是富含蛋白質(zhì)的豆制品,薺菜與豆腐配合,使得這道菜營養(yǎng)相得益彰。
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