濕疹

　　嬰兒濕疹又名奶癬，是一種常見的新生兒和嬰兒過(guò)敏性皮膚病，多發(fā)于兩歲以下的嬰幼兒。

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圖片來(lái)源于太平洋親子論壇

　　飲食原則

　　多數(shù)含蛋白質(zhì)的食物可以引起嬰幼兒皮膚過(guò)敏而發(fā)生濕疹，如牛奶、雞蛋、魚、肉、蝦、螃蟹等。

　　飲食方案

　　宜吃清淡、易消化、富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如綠葉菜汁、胡蘿卜水、新鮮果汁、西紅柿汁、菜泥、果泥等。

　　飲食禁忌

　　患兒應(yīng)避免吃魚、蝦、蟹等海產(chǎn)品以及刺激性的食物。

　　溫馨tips：

　　營(yíng)養(yǎng)學(xué)是一門獨(dú)立的學(xué)科，不同的疾病有各自的膳食調(diào)配原則。我們很難要求家長(zhǎng)達(dá)到營(yíng)養(yǎng)師的水平，但至少應(yīng)當(dāng)意識(shí)到患兒營(yíng)養(yǎng)調(diào)配的重要性，并且積極配合實(shí)行經(jīng)治醫(yī)生及營(yíng)養(yǎng)師制定患兒營(yíng)養(yǎng)調(diào)配方案。

　　盡管膳食調(diào)配因疾病的差異而千差萬(wàn)別，但專家認(rèn)為生病孩子的護(hù)理還是有規(guī)律可循的。患兒的共性是免疫力低、食欲不振。所以飲食宜清淡、宜溫、宜軟，應(yīng)選擇富含營(yíng)養(yǎng)而易消化、少糖份少油膩的食物。進(jìn)食過(guò)程應(yīng)順其自然，不要硬行強(qiáng)迫孩子，以免引起消化不良。

　　歸根結(jié)底，家長(zhǎng)應(yīng)未雨綢繆，注意孩子日常的身體鍛煉，提供合理的飲食，防止?fàn)I養(yǎng)不良和飲食失調(diào)，供給充足的維生素和必需的蛋白質(zhì)，以保證小兒的正常營(yíng)養(yǎng)和發(fā)育，增強(qiáng)小兒的抵抗力，防止病原菌的侵入。

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