點擊圖片進入下一頁>>

　　冬天喝紅茶最適宜

　　中醫認為，春夏秋冬四季飲用的茶都應該不相同。就是應該根據各種茶的性味，在不同的季節喝相適應的茶。

　　紅茶能暖胃、醒神，還能幫助消化，在寒冷的冬季飲用甘溫的紅茶是最適宜的。綠茶性味苦寒，冬天飲用容易造成胃寒，還可能影響食欲。而夏季炎熱時，喝綠茶正好可以取其苦寒之性，消暑解熱，生津止渴。

　　許多人喜歡在大魚大肉飽餐一頓之后喝些茶，這樣也對健康不利。茶中的大量鞣酸，會與蛋白質結合生成鞣酸蛋白，這種物質有收斂作用，使腸道蠕動減弱，從而延長食物殘渣在腸道內的滯留時間，進而導致大便干燥。所以，飽餐后最好先不要喝茶。

營養美食推薦文章：

　　1.想懷孕？叫老公不要吃這個！>>>

　　2.孕前最不該吃13種食物！>>>

　　3.懷孕前多吃四種食物易生男孩？>>>

　　4.提升精子數量的幾大美食！>>>

　　5.女人必學：成年男性需多吃的特殊食物>>>

　　6.男人吃什么食物水果補精子？>>>