媽媽們格外關心寶寶的未來發展,寶寶吃什么食物補充所需營養,讓寶寶月池越聰明呢?下面為各… [查看全文]
魚頭富含人體必需的卵磷脂和不飽和脂肪酸,具有健腦的作用,各位媽媽不妨參考下面的做法,給… [查看全文]
黑芝麻糊 2010-06-12
小兒吃黑芝麻糊可以防治便秘哦。 ...... [查看全文]
香蕉奶糊 2010-06-12
香蕉奶糊為寶寶提供所需要的熱量。 ...... [查看全文]
燉魚泥 2010-06-12
深海魚類的魚脂中,含有DHA和EPA這兩種脂肪酸,對于寶寶的腦部發育很有幫助。 ...... [查看全文]
胡蘿卜銀魚羹 2010-06-12
胡蘿卜銀魚羹不僅色彩亮麗誘人,營養成分也特別豐富。 ...... [查看全文]
蝦仁雞蛋 2010-06-12
蝦仁和雞蛋都是優質蛋白質食物,蝦仁同時含有大量的礦物質,容易消化吸收,是兒童最佳補蛋白質食品。 ...... [查看全文]
粒粒燴鱈魚 2010-06-12
鱈魚被稱為“餐桌上的營養師”,鱈魚的肉質厚實、刺少、味道鮮美,具有高營養、低膽固醇、易于被人體吸收等優點。 ...... [查看全文]
核桃腰果露 2010-06-12
果仁是營養豐富的美味食品,藥補不如食補,而食補中較好的食物就是核桃。 ...... [查看全文]
檸檬鮭魚 2010-06-12
專家指出,鮭魚有防治心血管疾病的功能,同時也是一道適合寶寶的美味食品。 ...... [查看全文]
青海苔拌馬鈴薯 2010-06-12
土豆含有大量淀粉以及蛋白質、B族維生素、維生素C等,能促進脾胃的消化功能,并且土豆含有大量膳食纖維,能寬腸通便,幫助機體及時排泄代謝毒素,防止便秘,預防腸道疾病的發生。 ...... [查看全文]
素炒黑白菜 2010-06-12
白菜含有豐富的粗纖維,不但能起到潤腸、促進排毒的作用又刺激腸胃蠕動,促進大便排泄,幫助消化的功能。秋冬季節空氣特別干燥,寒風對人的皮膚傷害極大。白菜中含有豐富的維生素C、維生素E,多 ...... [查看全文]
香油草菇 2010-06-12
草菇中含有人體難以消化的粗纖維、半粗纖維和木質素,可保持腸內水分平衡,還可吸收余下的膽固醇、糖分,將其排出體外,對預防便秘十分有利;有益神開胃,化痰理氣,補脾益氣之功效。 ...... [查看全文]
番茄魚泥 2010-06-12
番茄富含維生素A、C、B1、B2以及胡蘿卜素和鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、銅和碘等多種元素,還含有蛋白質、糖類、有機酸、纖維素。近年來,營養專家研究發現,番茄還具有新的保健功效和防治多種疾病 ...... [查看全文]
油燜腐竹 2010-06-12
腐竹色澤黃白,油光透亮,含有豐富的蛋白質及多種營養成分,每100克腐竹含有14克脂肪、25.2克蛋白質、48.5克糖類及其他的維生素和礦物元素。油燜腐竹色澤金黃,口味鮮肥,軟滑松糯。 ...... [查看全文]
耙子蘿卜牛腩湯 2010-06-12
此湯有健脾開胃,護膚養顏的作用。耙子蘿卜可以減少高血壓和冠心病的發生,能消除積垢,清除多余脂肪,潤澤皮膚,顏面清秀。果飲食積滯,痰熱盛,皮膚干燥,卻雙體虛,面上起黑斑,可用此湯佐膳 ...... [查看全文]
瑤柱生菜白菜湯 2010-06-12
白菜含有豐富的粗纖維,不但能起到潤腸、促進排毒的作用又刺激腸胃蠕動,促進大便排泄,幫助消化的功能。秋冬季節空氣特別干燥,寒風對人的皮膚傷害極大。白菜中含有豐富的維生素C、維生素E,多 ...... [查看全文]
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